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서귀포 법환 맛집 낙지요리, 소낭집(내돈내산, 내돈내먹)

법환포구에 위치한 소낭집은 낙지볶음덮밥＆조림 전문점입니다. 매번 근처에 있는 황금손가락만 갔었는데 오늘은 소낭집이라는 곳에 처음가게 되었습니다. 코다리 요리를 한다고 알고 갔었는데 낙지덮밥, 연포탕, 낙지전골 등...
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[youtube]제주 최고 비경인 송악산 둘레길 Walking on Songak mountain Trail, Jeju Korea

녹화 날짜: 2020년 12월 5일 Recording date: DEC 5, 2020 날씨: 맑음기온: 11℃🌡 제주도 서남쪽에 위치한 송악산 둘레길, 우리나라 최남단 마라도와 청보리와 유채꽃의 천국인...
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[youtube]제주도에서 꼭 가봐야할 곳, 용머리해안 yongmeori coast, Jeju Korea

녹화 날짜: 2020년 12월 5일Recording date: DEC 5, 2020 날씨: 맑음, 기온: 11℃🌡 제주도에서 꼭 봐야하는 곳, 숨막힐 정도로 웅장한 제주의 지질 구조를 볼...
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[youtube]제주도 힐링코스 대포 해안 주상절리대 산책

녹화 날짜: 2020년 12월 4일Recording date: DEC 4, 2020 날씨: 맑음, 바람이 많이 붐 기온: 11℃🌡 오늘은 제가 자주 산책하는 대포 해안 주상절리대에서 함께 걸어보겠습니다....
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Lifestyle

2020 스마트 민방위교육 사이버교육 수강방법 및 평가 정답

올해 민방위교육은 코로나 19로 인해서 비대면 방식인 사이버교육으로 대체하여 실시한다고 한다. 제가 살고 있는 서귀포에서는 2020년 9월 7일부터 11월 29까지 스마트민방위 교육 홈페이지(https://www.cdec.kr/) 에서...
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서귀포 중문에서 제주공항으로 가는 버스 181번, 600번

서귀포 중문에서 제주공항으로 가는 방법을 알려드리고 합니다. 저는 한달에 한두번은 서울로 출근 하러 가는데 중문에서 제주공항까지 버스를 이용해서 타고 갑니다. 1년동안은 600번 공항버스를 타고...
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Lifestyle

주유소 가격비교 운전자필수앱 오피넷

차를 구입 후 제일 먼저 알아두어야 할 것이 있습니다. 집 주변에 값싼 주유소 가격을 확인 하는 것입니다. 운전자필수앱인 오피넷을 소개하고자 합니다. 한국석유공사에서 제작한 오피넷은...
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Lifestyle

제주도 그랜져 TG 중고차 구입기

오늘 드디어 내 첫차(그랜져 TG)를 사가지고 왔다. 제주도 내려와서 1년 4개월만에 구입하게 되었다. 그동안 장모님 차를 잘 이용해오다 둘째가 태어나서 이제는 차를 구입해야 할...
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Lifestyle

제주 임산부 친환경농산물 꾸러미 지원 시범사업 신청 후기

임산부 친환경농산물 꾸러미 지원 시범사업 임산부 친환경 농산물 지원사업은 2020년에 임신 및 출산을 한 임산부에게 친환경 농산물을 지원해주는 사업입니다. 국민참여 예산사업으로 제안되어 선정된 사업으로 임산부에게...
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개미를 퇴치하는 자연적인 방법 중 가장 효과적인 방법 6가지

Lifestyle
개미를 자연스럽게 퇴치하는 여러 가지 방법 중 가장 효과적인 몇 가지 방법을 소개하겠습니다. 이 방법들은 모두 집에서 쉽게 구할 수 있는 재료를 사용하여 개미를...
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부심장을 지키는 올바른 식단: 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식

Health
부정맥 환자는 심장 건강을 유지하고 증상을 관리하기 위해 특정 음식을 피하고, 심장 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 부정맥 환자가 피해야 나쁜 음식과...
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부정맥 arrhythmia: 정의, 원인, 증상, 진단 및 검사, 치료 방법, 예방 방법, 주의사항, 생활 습관

Health
정의 부정맥(Arrhythmia)은 심장의 정상적인 리듬이 불규칙해지거나 비정상적으로 빨라지거나 느려지는 상태를 말합니다. 이는 심장의 전기적 신호 전달에 문제가 생겨 발생하며, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 원인 부정맥의 원인은...
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폐렴 pneumonia: 정의, 원인, 증상, 진단 및 검사, 치료 방법, 예방 방법, 주의사항, 생활 습관

Health
정의 폐렴(Pneumonia)은 폐의 폐포(air sacs)에 염증이 생겨 액체나 고름이 차는 질환입니다. 주로 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염에 의해 발생하며, 심한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 원인 폐렴의...
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